各位女教工：
在“三八”妇女节将临之时,在冬奥会、冬残奥会举办之际，在全国抗击新型冠状病毒肺炎的攻关时刻，为了发扬奥林匹克精神，引导各位女教工科学“抗疫”，帮助女教工缓解久坐办公的不适，塑造健美体形，学院分工会将组织女教工开展“云上健身我最美”云健身活动。希望通过本次活动的组织，传授科学健身塑形的基础知识和技，倡导因地制宜、因人而异积极进行体育锻炼的健康生活方式，在欢快、活跃的气氛中度过节日。
活动安排如下：
1.参加对象：学院全体女教职工
2.活动内容：自重抗阻健身锻炼
3.场地及器械：一把办公椅，一块瑜伽垫或健身垫，一副1公斤左右的哑铃（或两瓶矿泉水），运动服和运动鞋，带有摄像功能的手机或电脑
4.活动的时间及方式：3月8日（本周二）中午12:10-13:10，采用腾讯会议进行直播，腾讯会议号ID：782-436-466，或点击链接入会https://meeting.tencent.com/dm/afoyqqGS6kfB直播锻炼期间请打开手机或电脑的摄像功能，同步参与活动。
未尽事宜将在微信群中进行通知和解释。
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2021年3月7日
中财体悟
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